Caranguejos à Sofala

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  • 200 grs de miolo de pão
  • 3 ovos
  • 1 cebola grande
  • 4 dl de leite
  • 1 dl de azeite
  • 4 caranguejos grandes
  • sal q.b.
  • piripiri q.b.
  • pão ralado q.b.
  • 1 folha de louro

 

  1. Cozem-se os caranguejos, depois de bem lavados e esfregados com uma escova, em água temperada com sal cerca de 20 minutos.
  2. Depois de cozidos retiram-se do lume e abrem-se aproveitando o recheio sem partir a casca. A carne desfia-se e reserva-se.
  3. Leva-se um tachinho ao lume com o azeite, a cebola picada e a folha de louro a refogar. Assim que a cebola alourar junta-se a carne de caranguejo e o miolo de pão embebido no leite quente.
  4. Tempera-se com sal, piripiri e juntam-se os ovos batidos. Leve novamente ao lume para apurar.
  5. Enchem-se as cascas de caranguejo com este recheio. Polvilha-se com pão ralado e leva-se ao forno quente para gratinar.
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