Caril de Frango com Manga

  • 500 g de peito de frango
  • 2 colheres de sopa de óleo de amendoim
  • 1 cebola grande, picada
  • 2 dentes de alho
  • 1 pedacinho de raiz de gengibre com 1 cm
  • 1 pau de canela
  • 1 colher de sopa bem cheia de caril em pó
  • 1 colher de chá de garam masala
  • 1 colher de chá de curcuma (açafrão das índias)
  • 400 ml de leite de coco
  • 100 ml de natas
  • 1 malagueta
  • 2 c. chá de açúcar mascavado
  • 2 mangas maduras
  • 1 pitada de pimenta
  • sal
  • coentros
  • 150 g de arroz aromático
  • 1 pedaço de cebola
  • 300 g de água

 

  1. Comece por cortar o peito de frango, em cubos médios, e tempere com sal e pimenta. Reserve por 2 horas.
  2. Aqueça o óleo de amendoim e junte a cebola picada, o dente de alho, e o gengibre, ambos ralados.
  3. Acrescente as especiarias em pó, a malagueta (retire as sementes desta para não picar tanto), e o pau de canela e deixe refogar alguns minutos.
  4. Acrescente o frango e envolva-o bem na mistura das especiarias. Juntar o leite de coco, o açúcar mascavado e metade da manga escorrida.
  5. Aumente a chama e deixar cozinhar, em lume brando, por 20m, mexendo ocasionalmente. Neste momento, será normal que a manga comece a desfaze-se e a formar um creme encorpado.
  6. Deixe cozinhar até a carne estar tenra, retifique o sal e a pimenta, se necessário e acrescente a restante manga e as natas.
  7. Deixe cozinhar por mais 5-8 minutos, apenas para que a manga amoleca um pouco.
  8. Enquanto isto, aqueça a água e junte-lhe a cebola. Tempere com sal e, assim que levantar fervura, adicione o arroz.
  9. Envolva e cozinhe, em lume brando, com o tacho tapado por cerca de 10 minutos.
5/5 - (29 votes)
Gostou desta receita? Classifique e Partilhe-a com os(as) Amigos(as)!
» Delicie-se também com:   Peito de Frango Recheado com Presunto e Queijo