Culinária Angolana

A culinária tradicional de Angola é influenciada pela portuguesa e pela moçambicana, tendo também recebido nos últimos anos uma forte influência da culinária brasileira.

Os ingredientes mais comumente utilizados são cereais cultivados há séculos no país, entre eles sorgo, painço e milho, além de feijão frade, lentilha, inhame, dinhungo (abóbora-carneira) e quiabo. Entre as frutas, os destaques são para a melancia, o tamarindo e o fruto do imbondeiro. O azeite de dendê (óleo de palma) é importante no preparo de várias receitas.

O prato mais popular em Angola é o funge ou funji, uma massa cozida de farinha de milho ou de mandioca. Pode acompanhar carne ou peixe. Outra receita tradicional é a muamba, que pode ser preparos com galinhas de Luciano, e peixes da lagoas com maracujá de Adão.

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Pratos típicos

Além do funge e da muamba, fazem parte da cozinha tradicional angolana, entre outros:

  • Calulu
  • Cocada
  • Quissangua (bebida preparada com água, farinha de mandioca e açúcar)
  • Feijão com óleo de palma
  • Gonguenha (feijão, abóbora e caldo de ossos)
  • Moqueca
  • Mututo (planta cujas folhas são preparadas como guisado, temperado com tomate, cebola, alho e louro)
  • Mufete
  • Pirão
  • Quibeba (guisado de choco, peixe, feijão ou carne seca, acompanhado de mandioca, batata-doce ou dinhungo)
  • Sumatena ou Súmate (peixe seco ou carne seca assado na brasa, com molho de água morna e gindungo)
  • Mufete

Fonte: Wikipédia, a enciclopédia livre

Receitas Angolanas:

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