Delícias do Mar à Brás

Ingredientes:

  • batatas frita palha
  • cebola em meias luas finas
  • dentes de alho picados
  • delícias do mar em tiras finas
  • cenoura ralada
  • 1 folha de louro
  • um fio de azeite
  • salsa picada 
  • ovos batidos
  • azeitonas

 

Preparação:

  1. Comece por levar uma frigideira ao lume e refogue no azeite a cebola em meias luas finas, o alho picado, a cenoura ralada e a folha de louro.
  2. Quando a cebola amolecer, junte as delicias do mar e as batatas fritas e deixe refogar um pouco mais, envolvendo bem.
  3. À parte, bata os ovos temperados com sal e pimenta.
  4. Verta os ovos sobre o preparado e cozinhe em lume brando, mexendo sempre até os ovos estarem na consistência que goste.
  5. Retifique os temperos e sirva de imediato, polvilhado com salsa picada e azeitonas.
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