Ensopado de Raia

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  • 200 g de raia sem pele
  • 150 g de batatas
  • 1 fatia de pão caseiro torrada
  • Sumo de 1 limão
  • Sal e pimenta q.b.
  • Farinha para passar
  • Azeite para fritar

Para o Molho

  • 1 tomate
  • 1 cebola pequena
  • 1/2 pimento vermelho
  • 3 colheres (sopa) de azeite
  • 1 colher (chá) de vinagre de vinho
  • 1 dl de caldo de peixe
  • Folhas de hortelã q.b.
  • Coentros q.b.
  • Sal e pimenta q.b.

 

  1. Tempere a raia com sal, pimenta e o sumo de limão e deixe marinar.
  2. Entretanto descasque as batatas, corte-as em cubos grandes e leve-os a cozer em água temperada de sal.
  3. Passe a raia por farinha e leve-a a fritar, de ambos os lados, numa frigideira com azeite.
  4. Depois coloque num pirex, regue com um pouco de azeite e leve ao forno pré-aquecido a 200ºC durante cerca de 15 minutos.
  5. O molho: Descasque a cebola e corte-a em meias-luas. Pele o tomate, retire-lhe as sementes e corte-o em tiras.
  6. Leve um tacho ao lume com o azeite, deixe aquecer, junte a cebola e deixe refogar um pouco.
  7. Adicione o pimento, o tomate, folhas de hortelã e coentros a gosto, tempere com sal e pimenta e deixe refogar até o pimento ficar macio.
  8. Adicione o caldo de peixe, deixe apurar, junte então o vinagre e deixe começar a ferver.
  9. Coloque a fatia de pão num prato, junte a raia numa ponta e as batatas cozidas na outra, regue o peixe com o molho, tempere com mais um fio de azeite, decore a gosto e sirva.
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