Esparguete de Legumes

esparguete-legumes

  • 1 abóbora-menina pequena com sementes
  • 1 beterraba
  • 1 batata-doce grande e comprida
  • 0,5 dl de Azeite
  • 1 dente de Alho
  • sal q.b.
  • pimenta q.b.
  • vinagre balsâmico q.b.
  • cebolinho q.b.

 

  1. Descasque a abóbora, corte-a ao meio, retire as pevides e reserve-as. Corte-a em tiras finas, com o auxílio de um canelador; reserve.
  2. Leve uma panela ao lume com água e tempere com sal.
  3. Descasque a beterraba, corte-a em quatro e coloque na panela quando a água começar a ferver.
  4. Descasque a batata- doce e corte-a sobre o comprido, em tiras finas, com a ajuda de um canelador.
  5. Coloque metade da batata na água já avermelhada da beterraba e deixe cozer durante um minuto; escorra e reserve.
  6. Leve outra panela ao lume com água e tempere com sal.
  7. Junte as tiras de abóbora e a restante batata à água e deixe cozer durante um minuto; escorra.
  8. Salteie os legumes no azeite, juntamente com o alho picado. Tempere com sal e pimenta, adicione as pevides e salteie mais um pouco.
  9. Sirva os legumes e decore com cebolinho partido em pedaços. Regue com vinagre balsâmico.
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