1. Tempere todas as carnes com sal grosso e deixe-as repousar no frio de um dia para o outro.
2. Ponha o feijão preto a demolhar em água também de um dia para o outro.
3. No dia, limpe as carnes, lave-as e deite-as para um tacho.
4. Junte o feijão lavado, a folha de louro, a laranja cortada ao meio e o chouriço de carne, acrescente água até cobrir, leve ao lume e deixe cozinhar, retirando as carnes consoante forem ficando cozidas.
5. Descasque as cebolas e os alhos, pique tudo, deite para outro tacho, junte o azeite, leve ao lume, deixe cozinhar até a cebola ficar douradinha e adicione ao tacho com o feijão.
6. Corte as carnes em pedacinhos, junte-os também ao feijão, rectifique o sal e deixe cozinhar até ficar bem apurado.

Faça as guarnições:

1. Coza a couve de caldo verde em água durante 5 minutos, depois passe-a por água fria e deixe-a escorrer.
2. Corte o bacon em pedacinhos.
3. Descasque e pique os alhos.
4. Leve ao lume um tacho com o azeite e os alhos, deixe aquecer, junte o bacon e deixe cozinhar até ficar douradinho.
5. Adicione as couves, misture e tempere com sal e pimenta.
6. Descasque as bananas, corte-as ao meio, passe-as por pão ralado, leve-as a fritar em óleo até ficarem douradinhas, retire-as e deixe-as escorrer.
7. Sirva a feijoada decorada a gosto, com a couve e as bananas fritas.
8. Pode também acompanhar com arroz e farinha de mandioca.