Filetes de Garoupa na Frigideira com Arroz Cremoso de Ameijoas

Ingredientes para 2 pessoas:
  • 6 filetes de garoupa (500 a 600 gr de peixe)
  • 1 chávena de chá de arroz carolino
  • Meio quilo de ameijoas (pesadas com a casca)
  • 1 raminho de coentros
  • 5 dentes de alho
  • 1 cebola média
  • 1,5 dl de azeite
  • Sal e pimenta qb
  • 1 pedaço de gengibre fresco do tamanho de um dente de alho
  • 1 dl de vinho branco
  • 1 colher de sobremesa de manteiga
 
Arranje os filetes de garoupa, retirando todas as espinhas, mas mantendo a pele, e tempere-os com sal, pimenta preta moída, 1 dente de alho grande ralado finamente e gengibre ralado também finamente (a quantidade indicada, não mais).
 
Deixe o peixe a marinar no frio, tapado com película aderente, enquanto prepara o arroz.
 
Coloque  num tacho 0,5 dl de azeite e 4 dentes de alho muito esmagados. Quando estiver quente, junte as ameijoas e os coentros picados (reserve algumas folhinhas para guarnecer no fim).
 
Cozinhe as ameijoas como se fosse à “Bulhão Pato”, mas com o tacho tapado para criar suco.
 
Deixe cozinhar por 2 a 3 minutos e acrescente duas chávenas de água temperada com uma pitada de sal. Tape de novo e deixe cozinhar mais 2 minutos.
 
Quando as ameijoas estiverem todas abertas, desligue o lume e reserve o caldo. Retire as ameijoas do tacho e retire o miolo das cascas, deixando apenas algumas inteiras para guarnecer no fim.
 
Deite 0,5 dl de azeite num tacho (pode ser o mesmo, depois de retirado o caldo) e a cebola picada. Deixe refogar um pouco até a cebola começar a alourar e junte o arroz carolino.
 
Deixe o arroz frigir um pouco, tal e qual como se estivesse a fazer um risotto. Depois junte o vinho branco, mexa e deixe o arroz absorver o líquido. Junte metade do caldo das ameijoas e vá mexendo com o lume médio.
 
Quando o arroz tiver absorvido quase a totalidade do caldo, junte o restante, retifique de sal e deixe o arroz acabar de cozinhar (não mais do que 15 minutos no total).
 
Quando estiver pronto, adicione o miolo das ameijoas e uma colher de manteiga. Mexa para que a manteiga derreta com o calor do arroz. Volte a tapar o tacho até ao momento de servir.
 
Entretanto, deite o restante azeite numa frigideira previamente esfregada com um dente de alho esmagado. Deixe o azeite aquecer e coloque cuidadosamente os filetes de garoupa com a pele virada para baixo para que fique bem tostada.
 
Deixe cozinhar por 3 minutos em lume alto. Vire o peixe e deixe cozinhar mais 1 a 2 minutos (se tiver placa vitrocerâmica, pode desligar neste momento e o peixe acaba de cozinhar com o calor que sobra).
 
Faça o empratamento com o arroz cremoso, os filetes por cima e termine com algumas ameijoas, o azeite de cozinhar o peixe e folhas de coentros.
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