Frango à Zambeziana

  • 1 frango médio
  • 1 coco ralado
  • 8 dentes de alho
  • 1 folha de louro sal que baste

 

  1. Limpe bem o frango e deixe escorrer num passador.
  2. Rale o coco para dentro de uma bacia plástica e, depois de ralado deite meia chávena de chá de água quente e meia de água fria, mexa muito bem com as mão até ficar um leite mais ao menos cremoso, deixe arrefecer, enquanto pila-se o alho e o sal. Para temperar o frango, ponha-o num tabuleiro e tempere com o preparado e a folha de louro.
  3. Uns minutos depois deite meia quantidade do leite do coco e fica a marinar por meia hora.
  4. À parte, numa tigelinha junte o resto do leite de coco e um pouco de azeite. Este frango é assado na brasa e de vez em quando, com uma pena de galinha vá borrifando o preparado de leite e azeite sobre o frango até estar pronto para servir.
  • Nota: O preparado de leite de coco e azeite é para que na altura de assar o frango na brasa a pele fique mais estaladiça.

 

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Opção nº 2

 

Ingredientes:

  • 1 frango
  • sal q.b
  • pimenta branca q.b
  • Sumo de 1 lima
  • 3 c. sopa de azeite

Para o molho:

  • 1 dente de alho
  • 1 cebola roxa
  • 1 c. de sopa de azeite
  • 2 malaguetas
  • sal q.b
  • 1 c. de sopa de amendoim
  • 1 chávena de leite de coco

 

Preparação:

  1. Cortar o frango em 12 pedaços e temperar com sal, pimenta, azeite e sumo de lima. Envolver bem o frango na mistura.
  2. Colocar o frango numa travessa de ir ao forno com a pele virada para cima.
  3. Levar ao forno, pré-aquecido a 220 graus, durante cerca de 20 minutos.

Molho:

  1. Colocar um tacho a aquecer com azeite.
  2. Juntar o alho e a cebola e deixar que a cebola cozinhe.
  3. Acrescentar o amendoim, temperar com o sal e adicionar duas malaguetas picadas grosseiramente, sem sementes.
  4. Cobrir com o leite de coco e deixar cozinhar durante 20 minutos, para que todos os sabores se misturem.
  5. Triturar tudo.
  6. Retirar o frango do forno e servir de imediato com o molho por cima.
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