Frango Asiático com Puré de Batata-Doce

  • 1 frango pequeno (mais ou menos 750 g)
  • 7 batatas-doces cor de laranja
  • sal e pimenta preta q. b.
  • Salsa e orégãos frescos
  • molho Teriaki e Molho sweet chilli

 

  1. Abra o frango ao meio, tempere com sal e pode assar na brasa ou numa grelha elétrica.
  2. Lave bem as batatas-doces e descasque-as.
  3. Guarde a casca para depois fritar.
  4. Leve uma panela com água e sal ao lume e coza as batatas-doces.
  5. Quando estiverem cozidas, escorra bem a água e passe a varinha mágica fazendo o puré.
  6. Leve uma frigideira antiaderente ao lume e coloque o puré de batata-doce que acabou de fazer. Tempere com pimenta preta moída no momento. faça uma espécie de omelete.
  7. Retire o puré para um prato.
  8. Pique muito bem a salsa e os orégãos.
  9. Frite em azeite a casca da batata-doce com um pouco de sal. Quando estiver frita, retire. polvilhe o puré de batata-doce com a salsa e os orégãos frescos.
  10. Depois enfeite com a casca da batata-doce frita.
  11. Quando o frango estiver assado parta-o em pedaços.
  12. Faça uma mistura com o molho teriaki e o molho sweet chilli. Mexa bem.
  13. Pincele com esta mistura o frango acabado de assar.
  14. Emprate e sirva acompanhado com o puré de batata-doce. está pronto.
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