- 1 frango do campo
- 1 cebola grande picada grosseiramente
- 2 dentes de alho picados
- 4 tomates pelados e picado
- 200 grs. de ervilhas congeladas
- 1,5 dl de vinho branco
- 1 colher de sopa de manteiga
- 1 dl de azeite
- 1 folha de louro
- 4 dl de caldo de galinha
- 1 colher de sobremesa de farinha de trigo
- sal q.b.
- pimenta preta moída na altura q.b.
- 2 colheres de sopa de salsa picada
Depois do frango limpo, corte-o em pedaços. Derreta a manteiga juntamente com o azeite e junte a cebola e o alho picado. Refogue por 3 minutos. Junte os pedaços de frango e deixe ganhar cor.
Vá mexendo com uma colher de pau. Polvilhe com a farinha e mexa. Regue com o vinho branco e deixe ferver e reduzir.
Junte o tomate picado e mexa. Acrescente a folha de louro. Regue com o caldo e deixe levantar fervura. Tempere de sal e pimenta.
Cozinhe até que o frango esteja tenro. Junte as ervilhas e espere que estas fiquem macias. Rectifique temperos.
Sirva polvilhado com salsa. Acompanhe com arroz branco solto.