Frango Tandoori em Pão Naan com Molho Tzatziki

Pão Naan

  • 250 g de farinha de trigo com fermento
  • 65 g de iogurte grego natural
  • 1 sopa de sobremesa de manteiga
  • 1 colher de sopa de água morna
  • 1 pitada de sal
  • 1 pitada de açúcar

Molho Tzatziki

  • 1/2 pepino
  • 1 dente de alho
  • sal
  • pimenta preta
  • 200 g de iogurte grego natural

Frango Tandoori

  • 2 peitos de frango medios
  • 3 colheres de sopa de pasta tandoori
  • 4 colheres de sopa de iogurte grego
  • sumo de 1 limão
  • sal
  • canónigos
  • tomate mini komato

 

  1. Corta-se os peitos de frangos em bifes e colocam-se numa taça, junta-se a pasta tandoori, sumo do limão e sal e o iogurte, deixa-se marinar cerca de 1 hora ou de um dia para o outro.
  2. Para o pão naan misturam-se todos os ingredientes numa taça, tapa-se com um pano e deixa-se repousar cerca de 20 minutos.
  3. Depois deita-se farinha sobre a bancada da cozinha, amassa-se muito bem e fazem-se 4 bolas. Com o rolo da massa estende-se até ficar fininha.
  4. Aquece-se uma frigideira anti-aderente e vai-se alourar o pão de ambos os lados.
  5. Reserva-se num sitio quente.
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Molho Tzatziki

  1. Tira-se as sementes do pepino e rala-se com um ralador, coloca-se num escorredor para que saia a água.
  2. Depois juntam-se todos os ingredientes e guarda-se no frio, para que os sabores se misturem.
  3. Escorre-se o frango da marinada e grelha-se num grelhador bem quente.
  4. Sobre o pão naan coloca-se canónigos , tomate mini e por cima molho , polvilha-se com salsa picada e serve-se.
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