Moelas

moelas

  • 700g de moelas (de frango)
  • sal grosso q.b.
  • pimenta preta moída q.b.
  • 1 colher de sobremesa de pimentão doce (colorau)
  • 3 alhos picados
  • 100ml de vinho tinto
  • azeite q.b.
  • 1 cebola picada
  • 100g de polpa de tomate
  • 2 colheres de sopa de salsa fresca picada
  • pickles para servir
 
  1. Limpar as moelas de gorduras. Cortar cada uma aos pedaços pequenos. Temperar com sal, pimenta, pimentão doce, os alhos e o vinho. Deixar a marinar no frigorífico pelo menos uma hora.
  2. Aquecer um tacho com um fio de azeite e refogar a cebola. Juntar primeiro as moelas e deixar a fritar um pouco.
  3. De seguida juntar toda a marinada e a polpa de tomate. Adicionar um pouco de água, tapar o tacho e deixar a cozinhar em lume moderado até estarem bem tenras. Demora algum tempo, e se começar a secar o molho juntar mais um pouco de água.
  4. Quando estiverem tenras destapar o tacho, juntar a salsa e deixar mais uns minutos para apurar e engrossar o molho.
  5. Servir de imediato com pickles e pão torrado.
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