Mousse de Chocolate com Abacate e Banana

Mousse de Chocolate com Abacate e Banana

  • 1 abacate maduro
  • 2 bananas média maduras cortadas em rodelas e congeladas
  • 2 colheres (de chá) de chocolate em pó magro ou cacau
  • 1 pitada de flor de sal
  • 1 colher (sopa) de mel (opcional)

Para Decorar

  • folhas de hortelã
  • amêndoas laminadas q.b.

 

  1. Corte as bananas em rodelas e leve para congelar pelo menos por 4 horas, até as rodelas ficarem bem duras, ou de um dia para o outro se preferir.
  2. Num processador ou num liquidificador, coloque o abacate cortado grosseiramente, as rodelas de banana congeladas, o chocolate em pó, a pitada de sal e adoce a gosto, eu coloquei uma colher de mel.
  3. Bata até ficar homogéneo e está pronto, coloque em copinhos ou numa taça e leve esta mousse ao frigorífico por cerca de 2 horas antes de servir.
  4. Depois de bem fria é só decorar com umas folhinhas de hortelã e amêndoas laminadas e se deliciar com esta mousse deliciosa e saudável.
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