- 1 abacate maduro
- 2 bananas média maduras cortadas em rodelas e congeladas
- 2 colheres (de chá) de chocolate em pó magro ou cacau
- 1 pitada de flor de sal
- 1 colher (sopa) de mel (opcional)
Para Decorar
- folhas de hortelã
- amêndoas laminadas q.b.
- Corte as bananas em rodelas e leve para congelar pelo menos por 4 horas, até as rodelas ficarem bem duras, ou de um dia para o outro se preferir.
- Num processador ou num liquidificador, coloque o abacate cortado grosseiramente, as rodelas de banana congeladas, o chocolate em pó, a pitada de sal e adoce a gosto, eu coloquei uma colher de mel.
- Bata até ficar homogéneo e está pronto, coloque em copinhos ou numa taça e leve esta mousse ao frigorífico por cerca de 2 horas antes de servir.
- Depois de bem fria é só decorar com umas folhinhas de hortelã e amêndoas laminadas e se deliciar com esta mousse deliciosa e saudável.