Para 6 pessoas:
- 6 pernis de borrego
- 2 cebolas grandes
- 1 malagueta
- 25 gr de gengibre ralado
- 2 dentes alho ralados
- 1 ramo coentros
- 8 vagens de cardamomo
- 1 c. de chá cominhos em pó
- 200 gr de tomate moído
- 1 c. de sopa de mel
- 1 c. de sopa açafrão
- 250 gr de feijão branco
- 200 ml de caldo de carne
- Azeite q,b,
- 1 ramo de hortelã
- Coza o feijão e reserve.
- Sele os pernis de borrego e reserve.
- Num tacho de ir ao forno, coloque as cebolas com o azeite e deixe refogar, sem queimar.
- Junte a malagueta, os alhos e o gengibre.
- À parte moa os cominhos com os coentros e o cardamomo.
- Junte ao tacho, assim como o tomate o mel e o açafrão.
- Deixe levantar fervura, junte o borrego e deixe cozinhar em lume brando durante 15 minutos.
- Depois coloque o caldo de carne.
- Leve o tacho com tampa ao forno pré aquecido a 160º durante 2 horas.
- Retire os pernis, junte o feijão envolva bem e depois junte novamente os pernis.
- Salpique com hortelã e sirva.