- 1,250 kg de pedaços de peru
- sal
- sumo de limão
- 1 chávena de côco ralado
- 1 pedaço de gengibre ralado
- 1 colher de chá de pimenta mal moída
- 3 dentes de alho esmagados
- uma pitada de cravinho moído
- 1 colher de sopa de sementes de cominho
- 1 colher de sopa de sementes de coentro
- 1 chávena de leite
- 2 cebolas
- 3 colheres de sopa de azeite
- 1 cubo de caldo de carne
- Tempere a carne com sal e sumo de limão e aguarde 1 hora.
- Numa frigideira de ferro, toste metade do côco, mexendo, até alourar.
- Tire o côco e, na mesma frigideira, toste os restantes condimentos. Misture com o côco e transforme tudo em massa no 1-2-3.
- Leve ao lume o leite com o restante côco, até ferver. Tape e reserve.
- Pique as cebolas e refogue-as com azeite. Quando alourarem, junte os pedaços de peru e refogue bem.
- Adicione o cubo de caldo de carne, os temperos moídos, o líquido do côco e água até cobrir a carne.
- Tape e cozinhe em lume brando, até a carne acabar de cozer e o molho apurar. Retifique o sal.
Opção nº 2
Ingredientes:
- 4 bifes de peru
- 150 g de miolo de camarão médio
- 1 cebola
- 1 dl de azeite
- 1 lata pequena de leite de coco
- 1 colher (sopa) de farinha maisena
- 1 limão pequeno
- 1 molho de coentros
- Sal e pimenta q.b.
Para o arroz:
- 200 g de arroz agulha
- 100 g de sultanas
- Sal q.b.
Preparação:
-
Coza o arroz em água temperada com sal, escorra-o, passe-o por água, escorra-o novamente, junte as sultanas e misture bem. Raspe a casca e esprema o sumo ao limão.
-
Aqueça o azeite numa frigideira, junte os bifes de peru, deixe-os fritar de ambos os lados, tempere-os com sal, pimenta e o sumo do limão e coloque-os num prato.
-
Descasque e pique a cebola, adicione-a à frigideira com a gordura de fritar e deixe refogar até ficar douradinha.
-
Junte os camarões, deixe saltear até ganharem cor, adicione o leite de coco e a farinha maisena previamente dissolvida num pouco do leite, misture, junte os coentros picado e mexa até começar a engrossar.
-
Polvilhe com a raspa do limão, adicione novamente os bifes, envolva e sirva acompanhados com o arroz de sultanas.