Ingredientes:
Pescada
- 2 postas grandes de pescada (para cozer)
- 500ml de leite
- sal, pimenta
- ½ chávena de pão ralado
- 2 c. de chá de oregãos secos
- 2 c. de chá de tomilho seco
- 1 c. de café de alho em pó
Batatas
- 3 batatas grandes cortadas em cubinhos
- 6 chalotas sem pele
- 6 dentes de alho com a casca
- flor de sal
- 1 chávena de azeite
- 1 c. de chá de tomilho seco
- 1 c. de chá de oregãos secos
- 1 c. de chá de manjericão seco
- 1 folha de louro partida em 4
Molho de manteiga e limão
- 100g de manteiga
- 1 c. sobremesa de salsa fresca picada
- 1 c. sobremesa de oregãos frescos
- 1 c. chá de tomilho
- raspa da casca de 1 limão
- sumo de ½ limão
Acompanhamento
- 6 espargos
- 2 c. de sopa de manteiga
- flor de sal
Preparação:
- Se a pescada for congelada começar por descongelá-la, de preferência no frigorífico e de um dia para o outro.
- Assim que a pescada estiver descongelada, colocá-la numa taça e cobrir com o leite, deixar a marinar por ~4horas.
- Meia hora antes de preparar a pescada juntar um pouco de sa e, pimenta.
- Entretanto começar a preparar as batatas.
- Ligar o forno a 200ºC.
- Colocar num tabuleiro (que possa ir ao forno) metade do azeite, um pouco de flor de sal e as ervas aromáticas.
- Colocar as batatas por cima das ervas e de forma uniforme e intercalada distribuir os alhos e as chalotas.
- Colocar o resto do azeite por cima das batatas e um pouco mais de flor de sal.
- Levar ao forno por aproximadamente 30min.
- Colocar a pescada e a sua marinada num pequeno tacho (a pescada deve ficar totalmente coberta por líquido, se necessário juntar um pouco de água), juntar 1 colher de chá de oregãos e tomilho e levar a lume médio até levantar fervura.
- Nesse momento reduzir para lume muito brando e deixar cozinhar lentamente (~20min, dependendo da espessura da posta), quando a pescada estiver macia (espetar delicadamente um palito) retirar do líquido e deixar a escorrer num prato.
- Numa frigideira colocar 2 c. de sopa de manteiga e deixar derreter.
- Numa pequena taça juntar o pão ralado e o resto dos temperos (oregãos, tomilho e alho em pó) e gentilmente passar a pele da pescada por esta mistura.
- Assim que a manteiga estiver quente levar a pescada a tostar a pele (rodando sempre a posta) e depois dourar ligeiramente uniformente, reservar.
- Para o molho de manteiga, num pequeno tacho colocar a mantiga a derreter em lume brando.
- Assim que a manteiga estiver derretida juntar todos os temperos e deixar ferver durante ~2min, reservar.
- Numa frigideira coloca 2 c. de sopa de manteiga e deixar derreter, colocar os espargos (preparados sem a base do caule fibroso e cortados em 3), um pouco de flor de sal e deixar saltear ligeiramente por 3minutos.
- Colocar a posta de pescada, as batatas e os espargos e regar generosamente com o molho de manteiga.