Para o refogado:
- 8 potas
- 2 tomates maduros
- 1 cebola
- 2 dentes de alho
- tiras de pimento vermelho,verde e amarelo q.b.
- vinho branco q.b.
- sal e pimenta de moinho q.b.
- azeite q.b.
Recheio:
- 100g de azeitonas pretas descaroçadas
- 1/2 choriço caseiro
- 75g de bacon
- 100g de broa de milho
- pimentos em cubinhos q,b,
- 1 cenoura
- 1 tomate
- 1 cebola pequena
- 2 dentes de alho
- sal e pimenta q.b.
- mistura de alho e jindungo da Espiga