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Potas com Molho Aveludado

potas molho aveludado

1 kg de tiras de potas congeladas 5 Colheres de sopa de azeite 200 g de cebola congelada em cubos 1 colher de sopa de alho picado congelado 210 ml de passata de tomate com manjericão e orégãos 2 Colheres de sopa de polpa de tomate 2 dl de vinho…

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Caril de Potas

caril-potas

1,500g de potas frescas 2 cebolas 2 talos de alho francês 2 dentes de alho 1 pimento vermelho 1 pimento amarelo 1 pimento verde 1 lata de leite de coco 2 c. de sopa de caril em pó 1 c. de sopa de garam masala sal e azeite q.b. tabasco…

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