Quiche de Farinheira e Brócolos

  • 1 Massa Quebrada
  • 1 Cebola Roxa
  • 3 Dentes de Alho
  • 2 Brócolos
  • 1 Farinheira
  • 200ml de Natas
  • 5 Ovos
  • Azeite q.b.
  • Sal q.b.
  • Pimenta Preta q.b.
  • Noz Moscada q.b.
 
  1. Cozer a farinheira em água temperada de sal. 
  2. Depois de cozida, retirar da água e deixar arrefecer.
  3. Pré aquecer o forno a 200ºC.
  4. Descascar, lavar e picar finamente a cebola roxa e os dentes de alho.
  5. Lavar e cortar os brócolos em raminhos.
  6. No wok saltear a cebola e os dentes de alho com um fio de azeite. 
  7. Acrescentar os raminhos dos brócolos, temperar com sal a gosto e saltear cerca de 2 a 3 minutos.
  8. Colocar a massa quebrada numa forma de tarte, forrada com papel vegetal.
  9. Distribuir os brócolos salteados por cima da massa quebrada. 
  10. Retirar a pele e cortar a farinheira às rodelas. 
  11. Espalhar a farinheira pelos brócolos. 
  12. Numa tigela envolver bem as natas com os ovos, temperar de sal, pimenta preta acabada de moer e noz moscada acabada de ralar. 
  13. Regar os brócolos e a farinheira com a mistura anterior. 
  14. Levar a cozer no forno até ficar douradinha a gosto. 
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