Receita de Estrogonoff de Frango

  • 1Kg de peito de frango (em cubos)
  • 1 cebola
  • 2 dentes de alho
  • 8 cogumelos frescos
  • 30ml de vinho do Porto
  • 1 colher de sopa de mostarda
  • 1 colher de sopa de ketchup
  • 200ml de leite
  • 1 colher de chá de amido de milho
  • 2 colheres de sopa de polpa de tomate
  • 1 colher de sopa de molho Inglês
  • 200ml de natas de soja
  • Sal, pimenta e noz-moscada q.b.
  • Azeite q.b.
 
  1. Temperar o frango com sal, pimenta, noz-moscada e mostarda, deixando marinar durante 30 minutos.
  2. Picar a cebola e os alhos e levar a refogar em azeite, num tacho largo.
  3. Adicionar o frango e, quando começar a alourar, colocar os cogumelos previamente laminados, adicionar o vinho do Porto e deixar estufar até o álcool evaporar.
  4. Num recipiente, dissolver o amido no leite, assim como o ketchup e a polpa de tomate.
  5. Adicionar este preparado ao frango e deixar cozinhar mais uns minutos.
  6. Por fim, adicionar as natas, o molho inglês e rectificar os temperos.
  7. Quando começar a ferver, retirar do lume e servir com couscous. 
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