Receita de Pudim de Manga (sem açucar)

  • 400g de queijo creme magro para barrar (tipo philadelfia)
  • 500g de queijo fresco batido 0% mat. gorda (queijo quark) ou natas batidas ou leite de coco batido
  • 2 mangas maduras
  • 8 folhas de gelatina incolor
  • 6 colheres de sopa de ingrediente adoçante que prefiram (mel, agave, stevia,…)

 

  1. Parti as mangas e reservei 1/4 de uma delas para a decoração.
  2. O restante descasquei, parti em pedaços e reduzi a puré com a varinha mágica (tenham atenção ás mangas demasiado maduras pois deixam fios).
  3. Num tachinho coloquei os queijos, o puré de manga e o adoçante. Triturei com a varinha para misturar.
  4. Levei ao lume, brando, a ferver durante 5 minutos (convém borbulhar, ainda que de leve, durante este tempo; este é o segredo do pudim e é o que lhe vai retirar o sabor a queijo e não ficar a parecer um cheesecake).
  5. Retirei do lume e deixei arrefecer ligeiramente enquanto pus as folhas de gelatina a demolhar em água.
  6. Coloquei as folhas escorridas no creme e envolvi, elas desfazem-se de imediato.
  7. (Nota: as folhas de gelatina perdem o efeito a alta temperatura, convém sempre deixar arrefecer ligeiramente os preparados)
  8. Verti sobre uma forma de silicone retangular do tipo bolo inglês e reservei no frigorifico durante a noite (pode ser uma qualquer forma e depois desformam como se fosse gelatina).
  9. Com a manga reservada para a decoração, retirei 4 fatias finas e a restante triturei com 1 colher de sopa de água. 
  10. Desformei, verti o puré de manga da decoração por cima e depois as fatias.
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