Ingredientes:
Para o salmão:
- 1 lombo de salmão por pessoa
- 1 laranja
- 2 dentes de alho
- 2 hastes de tomilho
- 1 dl de vinho branco
- Sal q.b.
Para o arroz:
- 1 chávena de arroz
- 1 cenoura
- 1 “ramo” de brócolos
- 1 cebola
- 3 rodelas de chouriço
- 1 dente de alho
- 1 folha de louro
- 1 ponta de malagueta
- Azeite q.b.
- Água q.b.
- Sal q.b.
Preparação:
- Tempere os lombos de salmão com o vinho, o sumo de laranja, as folhinhas do tomilho, os dentes de alho picadinhos e sal.
- Deixe marinar durante uma a duas horas.
- Separe os raminhos de brócolos e coloque-os num recipiente cobertos de água com umas gotas de vinagre.
- Deixe repousar por uns minutos e passe por água corrente. Reserve.
- Num tacho refogue, em azeite, a cebola picadinha, juntamente com as rodelas de chouriço e a cenoura cortada em cubos pequenos, a folha de louro e a malagueta.
- Quando a cebola estiver amolecida, refresque com um pouco de água e deixe fervilhar durante uns minutos.
- Acrescente três chávenas de água quente, tempere de sal e quando a água começar a ferver junte o arroz. Mexa o arroz, reduza o calor do fogão para lume médio e assim que a água levantar fervura junte os brócolos.
- Deixe novamente levantar fervura e reduza o calor do fogão para lume brando. Deixe cozer o arroz, acrescentando água quente se necessário.
- Quando o arroz estiver cozido desligue o fogão e acrescente uma chávena de água fria. Assim pára a cozedura do arroz que se vai manter com calda até à hora de servir.
- Entretanto, enquanto o arroz coze, grelhe o peixe numa grelha bem quente.
- Sirva com laranja em gomos.