Se gosta muito de sardinhas mas não tem forma de as assar na brasa na sua casa, esta receita de sardinhas assadas ao sal no forno foi feita a pensar em si. Vai adorar.
Para 4 pessoas
- 500 g batatas pequenas
- qb água
- 16 sardinhas médias com escama
- 2 Kg sal marinho
- 1 alface
- 2 tomates
- 1 cebola pequena
- 1 pepino
- 2 c. de sopa azeite
- 1 c. de sobremesa vinagre
- qb coentros frescos
- Pre-aqueça o forno a 200ºC.
- Coza as batatas em água temperada com 1 colher de sobremesa de sal.
- Forre um tabuleiro onde caibam todas as sardinhas com folha de alumínio e faça uma camada de sal com cerca de metade do sal.
- Cubra com as sardinhas e tape com o sal restante. Leve ao forno.
- Deixe cozer o peixe, entre 8 a 10 minutos, consoante o tamanho das sardinhas.
- Prepare a salada com as folhas de alface, lavadas e ripadas, o tomate, a cebola e o pepino, cortados em rodelas finas.
- Quando estiverem cozidas, escorra as batatas num passador. Dê-lhes um murro e leve ao forno, até as sardinhas estarem prontas.
- Quando as sardinhas estiverem prontas, retire a camada de sal de cima. Sirva com as batatas e a salada temperada com azeite, vinagre e as folhas frescas de coentros.